Gakk og Renn 2010 er eitt r\u00f8rslutiltak, sum T\u00f3rshavnar Kommuna, Bragdi\u00f0 og SMS skipa fyri \u00ed felag. Gakk & Renn ver\u00f0ur dagarnar 3. til 5. september.<\/p>\n
Heilsurenningin, sum er eitt afturvendandi tiltak, ver\u00f0ur sunnudagin 5. september klokkan 13.00 uttanfyri SMS.<\/p>\n
H\u00e1lvt maraton og T\u00f3rshavnar Maraton, sum samstundis er kapping um FM-heiti\u00f0, ver\u00f0ur eisini sunnudagin.<\/p>\n
Fj\u00f8lbroytta skr\u00e1in s\u00e6st ni\u00f0anfyri.<\/p>\n
Fr\u00edggjadagur 3. september<\/strong><\/p>\n FR\u00cdGGJADAGIN \u00cd SMS<\/strong><\/p>\n Kl. 10.00 – 19.00<\/p>\n – Tilmelding og heintan av startnummari til \u201cGakk og renn\u201d er \u00e1 b\u00e1sinum hj\u00e1 Bragdinum. Kostna\u00f0ur fyri renningina: b\u00f8rn til og vi\u00f0 14 \u00e1r er 20 kr. 15 \u00e1r og eldri 50 kr.<\/p>\n – F\u00f3lkaheilsur\u00e1\u00f0i\u00f0 skipar saman vi\u00f0 Hjartafelagnum, Diabetesfelagnum, Heilafelagnum og Apotekinum fyri ymiskum heilsukanningum. M\u00f8guleiki ver\u00f0ur at m\u00e1ta bl\u00f3\u00f0tr\u00fdst, vekt, BMI, mi\u00f0ju-\/mjadnarm\u00e1t, lungnaorku og at f\u00e1a eina \u201crisktest\u201d.<\/p>\n – Sportmaster er eisini \u00e1 Torginum vi\u00f0 ymiskum g\u00f3\u00f0um tilbo\u00f0um, umframt at tilber at gera \u00f3keypis rennitest \u00ed handlinum, solei\u00f0is at t\u00fa finnur r\u00f8ttu rennisk\u00f3gvarnar.<\/p>\n – Eisini ver\u00f0ur teknifilmurin \u201cHj\u00f8rtur skj\u00f3tt 6\u201d v\u00edstur \u00e1 Torginum. Filmurin er vi\u00f0 f\u00f8royskari talu og er um ein drong, sum f\u00e6r sta\u00f0fest diabetes. Samstundis ver\u00f0ur ein teknikapping fyri b\u00f8rn \u00e1 Torginum, evni\u00f0 er \u201csunnur kostur\u201d. Drigi\u00f0 ver\u00f0ur leygardagin millum innkomnar tekningar klokkan 16.00, og vinnarin f\u00e6r eitt g\u00e1vukort fr\u00e1 SMS \u00e1 300 kr\u00f3nur.<\/p>\n – \u00c1 b\u00e1sinum hj\u00e1 T\u00f3rshavnar Kommunu ver\u00f0ur m.a. h\u00f8vi at s\u00edggja og f\u00e1a faldarar av ymisku g\u00f8tunum, sum kommunan hevur lati\u00f0 gera. Hesar eru sera v\u00e6legna\u00f0ar til ein gongu- ella rennit\u00far.<\/p>\n – Bragdi\u00f0 skipar eisini fyri stu\u00f0ulstiltaki \u00e1 rennibandi. Tey i\u00f0 stu\u00f0la, renna h\u00e1lvan t\u00edma \u00ed part.<\/p>\n – B\u00e1\u00f0ar dagarnar ver\u00f0ur \u00f3keypis vatn og frukt at f\u00e1a \u00e1 Torginum.<\/p>\n Leygardagur 4. september <\/strong><\/p>\n LEYGARDAGIN \u00cd SMS<\/strong><\/p>\n Kl. 10.00 – 19.00<\/p>\n – Tilmelding til \u201cGakk og renn\u201d \u00e1 b\u00e1sinum hj\u00e1 Bragdinum.<\/p>\n – F\u00f3lkaheilsur\u00e1\u00f0i\u00f0 skipar saman vi\u00f0 Hjartafelagnum, Diabetesfelagnum, Heilafelagnum og Apotekinum fyri ymiskum heilsukanningum. M\u00f8guleiki ver\u00f0ur at m\u00e1ta bl\u00f3\u00f0tr\u00fdst, vekt, BMI, mi\u00f0ju-\/mjadnarm\u00e1t, lungnaorku og f\u00e1a eina risktest.<\/p>\n – Sportmaster er eisini \u00e1 Torginum vi\u00f0 ymiskum g\u00f3\u00f0um tilbo\u00f0um, umframt at tilber at gera \u00f3keypis rennitest \u00ed handlinum, solei\u00f0is at t\u00fa finnur j\u00fast r\u00f8ttu rennisk\u00f3gvarnar.<\/p>\n – Eisini ver\u00f0ur teknifilmurin \u201cHj\u00f8rtur skj\u00f3tt 6\u201d v\u00edstur \u00e1 Torginum. Filmurin er vi\u00f0 f\u00f8royskari talu og er um ein drong sum f\u00e6r sta\u00f0fest diabetes. Samstundis ver\u00f0ur ein teknikapping fyri b\u00f8rn \u00e1 Torginum, evni\u00f0 er \u201csunnur kostur\u201d, drigi\u00f0 ver\u00f0ur leygardagin klokkan 16.00 og vinnarin f\u00e6r eitt g\u00e1vukort fr\u00e1 SMS \u00e1 300 kr\u00f3nur.<\/p>\n – \u00c1 b\u00e1sinum hj\u00e1 T\u00f3rshavnar Kommunu ve\u00f0ur m.a. h\u00f8vi\u00f0 at s\u00edggja og f\u00e1a faldarar av ymisku g\u00f8tunum sum kommunan hevur gj\u00f8rt, hesar eru sera v\u00e6legna\u00f0ar til ein gongu ella rennit\u00far.<\/p>\n – Bragdi\u00f0 skipar fyri stu\u00f0ulsrenning \u00e1 rennibandi \u00e1 Torginum, har tey i\u00f0 stu\u00f0la renna h\u00e1lvan t\u00edma \u00ed part.<\/p>\n – \u00d3keypis vatn og frukt er at f\u00e1a \u00e1 Torginum.<\/p>\n – Kl. 17 \u2013 19 ver\u00f0a fyrilestrar fyri marathonrennarar vi\u00f0 Jesper Kenn Olsen og Poul Sundskar\u00f0 \u00ed Baresso \u00ed SMS.<\/p>\n Sunnudagur 5. september<\/strong><\/p>\n SUNNUDAGIN \u00c1 P-\u00d8KINUM HJ\u00c1 SMS<\/strong><\/p>\n Kl. 09.00 – 11.00<\/p>\n Tilmelding til \u2018Gakk og renn\u2019 \u00e1 Torginum<\/p>\n Kl. 12.30 \u2013 17.00 Kl. 12.40 Kl. 12.45 Kl. 13.00 Kl. 13.45 Kl. 14.15 \u2013 16.30 Kl. 14.15 Kl. 14.30 Kl. 15.45 Gakk og Renn 2010 er eitt r\u00f8rslutiltak, sum T\u00f3rshavnar Kommuna, Bragdi\u00f0 og SMS skipa fyri \u00ed felag. Gakk & Renn ver\u00f0ur dagarnar 3. til 5. september. Heilsurenningin, sum er eitt afturvendandi tiltak, ver\u00f0ur sunnudagin 5. september klokkan 13.00 uttanfyri SMS. H\u00e1lvt maraton og T\u00f3rshavnar Maraton, sum samstundis er kapping um FM-heiti\u00f0, ver\u00f0ur eisini sunnudagin. Fj\u00f8lbroytta […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-6577","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fif-arkiv"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6577"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6577\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.athletics.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nP-\u00f8ki\u00f0 hj\u00e1 SMS letur upp, hoppiborg, \u00f3keypis vatn, kakaomj\u00f3lk og frukt til allar luttakararnar, t\u00e1 i\u00f0 teir koma \u00e1 m\u00e1l, livandi t\u00f3nleikur, ball\u00f3nir, N\u00f3si heilsar upp\u00e1 b\u00f8rnini, s\u00f8lub\u00e1sar vi\u00f0 kaffi, k\u00f8kum og pylsum.<\/p>\n
\nIngibj\u00f8rg Berg, kommunustj\u00f3ri, setur \u201cGakk og renn 2010\u201d .<\/p>\n
\nFelags upphiting vi\u00f0 Ann Thomsen, sum f\u00e6r hj\u00e1lp fr\u00e1 Meylu og dansigentunum.<\/p>\n
\nRenningin byrjar.<\/p>\n
\nFramf\u00f8rsla fyri b\u00f8rn vi\u00f0 Jensinu \u00e1 pallinum<\/p>\n
\nLivandi t\u00f3nleikur \u00ed tjaldinum vi\u00f0 m.a. Kim Hansen og B\u00e1r\u00f0i Johannesen.<\/p>\n
\nV\u00e6ntast fyrsti h\u00e1lvmarathonrennarin at koma \u00e1 m\u00e1l.<\/p>\n
\nHandan av vinningum. Lutakast millum \u00f8ll, i\u00f0 hava luttiki\u00f0. Eisini ver\u00f0ur handan av hei\u00f0ursmerkjum til h\u00e1lvmarathonrennararnar.<\/p>\n
\nV\u00e6ntast fyrsti marathonrennarin \u00e1 m\u00e1l.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"